Le choix d’un bon dentifrice est important car la muqueuse de la cavité buccale a une capacité d’absorption considérable.
De nombreux dentifrices sur le marché contiennent des ingrédients toxiques pour notre santé : pour se défendre d’une publicité qui n’est pas toujours transparente, il est bon de savoir comment les reconnaître et les distinguer.
Ingrédients à éviter
PEG : dérivés du pétrole extrêmement polluants à partir desquels du dioxane peut être produit comme sous-produit. Le dioxane est un irritant oculaire et respiratoire potentiellement toxique pour les reins et le système nerveux.
Triclosan : est un dérivé trichloré du phénol, utilisé comme antibactérien dans divers produits de soins personnels (détergents, dentifrices, bains de bouche, déodorants, shampooings). L’utilisation prolongée contribue à l’apparition d’allergies et d’une résistance aux antibiotiques. Elle a un impact négatif sur l’environnement. Plusieurs études confirment l’association entre l’exposition au Triclosan et la réduction de la fertilité, elle a également des effets négatifs sur le système endocrinien, affectant en particulier certaines caractéristiques de la fonction thyroïdienne néonatale. La Food and Drug Agency (FDA) américaine l’a défini comme toxique et a interdit son utilisation aux États-Unis, mais en Italie, son utilisation est encore très répandue aujourd’hui. Note : L’effet antibactérien peut être obtenu sans ajout d’agents antibactériens, mais simplement en créant un environnement défavorable à la vie des bactéries (par exemple en modifiant le pH).
Fluorure de sodium : il existe de nombreuses études scientifiques montrant que le fluorure de sodium est associé à un risque accru de cancer et de toxicité neurologique et musculo-squelettique. En effet, les dentifrices contenant entre 0,1 % et 0,15 % de fluor doivent porter la mention « Ne convient pas aux enfants ». Une quantité excessive de fluorure, en fait, en particulier dans les premières années de la vie, peut causer la maladie de la fluorose, une maladie qui provoque la dégénérescence de l’émail dentaire, il est donc conseillé pour les enfants jusqu’à 6 ans d’utiliser uniquement de l’eau et brosse à dents ou dentifrice sans fluor.
SLS-SLES : Le laurylsulfate de sodium (SLS) et le laureth sulfate de sodium (SLES) sont des surfactants très bon marché et sont donc largement utilisés dans les produits cosmétiques. Ce sont des substances alcalines et agressives. Ils peuvent provenir d’huiles végétales mais sont encore soumis à des processus chimiques. Sodium Laureth Sulfate, comme l’indique le suffixe – eth, est un éthoxylate, c’est-à-dire un produit auquel certaines molécules d’oxyde d’éthylène (dérivé du pétrole) ont été ajoutées.
Parabènes : substances utilisées comme conservateurs dans les cosmétiques. L’exposition aux parabènes est liée à des effets cytotoxiques et génotoxiques, car ils affectent directement les chromosomes et l’ADN. Classées comme Xénoestrogènes, elles interrompent le métabolisme physiologique des œstrogènes naturels et agissent comme cancérogènes. Les sels d’aluminium et les phtalates sont des exemples de xénoestrogènes possédant de telles propriétés, en plus des parabènes utilisés dans les cosmétiques. Les principaux parabènes que l’on retrouve dans les formulations cosmétiques sont : le méthylparaben, l’éthylparaben, le propylparaben, l’isobutylparaben, le butyl paraben et le benzoyl paraben.
Pétrolatum : composés dérivés de résidus pétroliers, polluants pour l’environnement et potentiellement cancérigènes. Dans INCI, ils apparaissent sous les noms d’huile minérale, paraffinum liquidum, petrolatum, propylène glycol, isopropyle, vaseline et cire microcristalline.
Colorants (marqués des initiales CI) : la couleur typique de certains dentifrices est liée à l’ajout de colorants, ingrédients totalement inutiles, voire nocifs dans certains cas.
Sur la base des critères énumérés, voici une liste de dentifrices avec une bonne INCI (sans PEG, Fluor, Triclosan, SLS, Parabens, Petrolatum et colorants nocifs) et de dentifrices avec une mauvaise INCI (contenant les ingrédients indiqués).